<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>大阪を拠点に続けてきたカウンセリングサービスのブログを公開中です</title>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/</link>
<atom:link href="https://sorakoko-kokokara.com/rss/21116/" rel="self" type="application/rss+xml" />
<description>カウンセリングの質が高いと大阪で高い評価をいただいているスタッフがブログを執筆しています。専門的なテーマであってもできる限りわかりやすい言葉にして書いているため、内容が理解しやすいと評判が良く、数多くの方よりお褒めの言葉をいただいています。 記事の内容についてリクエストも受付中です。あらゆる形で相談者様に寄り添うべく、リクエストに即した形でブログを更新しますので、ご要望をお持ちの方は遠慮せずにご連絡ください。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title></title>
<description>
<![CDATA[
サブタイトル人は、人のご機嫌を伺うけど、どうして自分をご機嫌にしないのかな？人の機嫌ばかり気にして、顔色を伺って「八つ当たりされないかなぁ～」なんて考えている。そう思えばそう思うほど、八つ当たりされちゃう。相手が機嫌悪いのは相手の都合だし、もしそう見えても気にしなくていいいつもと同じように接していればいい人の機嫌を気にするよりも、自分をご機嫌にしている方が遥かに気分がいい笑顔が溢れて、元気でいられる何よりパフォーマンスがアップする。今日もごきげんに！！
]]>
</description>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/detail/20241108002937/</link>
<pubDate>Fri, 08 Nov 2024 09:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>テスト１</title>
<description>
<![CDATA[
家族だから、夫婦だからわかるでしょ！この思考一番危険！

状況はわかるかもしれません、だけど考えてることや価値基準は違うこともあります。
同じではないということをまず理解する必要がある。
「常識や当たり前」と思っていることも、見方が変われば違うってこと！

理解するために話をすることが大事になります。
ただ、特に家族の場合は、お互い感情が抑えられなくなると、
会話にならず喧嘩になってしまう。
そうなると、お互い会話することを避けてしまいます。
これが、一番のお互いを理解できない原因です。
会話するために、些細なことからお互いの違いを認めること！
]]>
</description>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/detail/20220606100058/</link>
<pubDate>Mon, 06 Jun 2022 12:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>反抗期は成長のチャンス！！</title>
<description>
<![CDATA[
反抗期！大変、難しい、厄介というイメージがあるかも知れない。でも、反抗期って大人の仲間入りになる時なんです。だから、成長の過程と捉えて見るといいと思います。子どもたち自身が、子どもと大人の間にいるから落ち着かないし、いろんな矛盾が見えてくる。うまくいかないこともある、それらを一生懸命受け止めて、自分で考えようといている時期でもある。そんな時に、周りから色々と言われると・・・子どもだってイライラする。この時期は、見守り体制でいることが必要だと思います。あるママは、子どもに言ったそうです。「反抗期終わったら申告してと！」1年後くらいに「反抗期終わった」と言ってくれたそうです。お子さんも見守られていることが分かると、自分自身で解決できるようになると思います。また信頼関係が生まれるのも大きいと思います。反抗期はチャンスと捉えてみてください。どんなライフタイルを望んでますか？個性診断をしていると、「結婚できますか？」と質問がある。個性診断＝動物占い（20年以上前）と思っているからだろう個性心理学では、”結婚できるかできないか”は、わからない。なぜなら、それは本人次第になるからです。「できたらいいなぁ～」と思っていては結婚出来る可能性は低いと思います。まず、自分自身が、どんな人で、どんな結婚生活を送るのか？何が良くて何が嫌なのか？もし、わからなかったら、短かにいる「いいご夫婦」を参考にイメージしてみてはどうですか？自分の心（内側）とじっくり対話することが大事です！具体的にイメージできると更にいいと、脳科学的にも言われています。あなたの結婚観ってどんなもの？
]]>
</description>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/detail/20220127213127/</link>
<pubDate>Fri, 28 Jan 2022 09:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>やんちゃな子ほど面白い</title>
<description>
<![CDATA[
子どもの好奇心、発想力ってすごい！！小さい子ほど目が離せなくて、どこに行くかわからない。見てて危なっかしくてヒヤヒヤすることもある。でも、そんな好奇心旺盛な子どもの様子見てると、こっちが驚かされます。そんな遊び方するんだそ！そんなことに興味あるんだ！え～そんなことまで出来るの～！！発想や可能性にびっくりします。でも、時には危ないからやめてと、止めたくなります。怪我したら・・・何かあったらと不安がよぎます。ほんとは、子どもらしさや、豊かな発想力、創造力を奪いたくないですもんね。だからこそ、安全に伸び伸びと遊べる環境を用意してあげたいですよね。危ないから！と止める前に。ちょっとだけその子の好奇心に付き合ってあげれるよになれたらいいですね。そんな子育てできたら、もっと楽しめて面白がれると思います。子どもに付き合って遊んであげると、子どもの表情がイキイキしています。その顔を見るのが楽しみになりますよ。是非！「危ないで止めないで！」ママが安心して遊べる状況を作ってください。それが子どもにとっても一番嬉しいことだと思います。
]]>
</description>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/detail/20211203113301/</link>
<pubDate>Fri, 03 Dec 2021 21:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自分の思いを言えない子ども</title>
<description>
<![CDATA[
思春期のお子さんを持つママの悩みうちの子、気が弱くて人の言いなりになってるように見えて・・・自分の思いを言えないようで心配なんです。という思春期のお子さんを持つお母さんのお悩み。個性診断で見ると、お子さんは、言えないのではなくて言わないを選択してると思います。お子さんの本質は、しっかり自分を持っているから大丈夫です。そもそも気にしてないのか？相手にしてないのかもしれませんね。お子さんの性質上、自分流が好きで、口数が少ないところがあるので、誤解されやすいです。ほんとは、自分のことをわかってくれる人には、安心して話すと思います。お母さんは、安心してじっと見守ってあげてください。それが、お子さんにとって一番嬉しい事だと思います。とお伝えしました。心配だったことが、「大丈夫！」と思えることでホッとされてました。お母さんの見方で心配すると、取り越し苦労になっちゃうこともあります。お子さんの個性（性質）を見てみると、心配事から解放されると思います。お子さんやご家族に個性にご興味ある方は、お問い合わせください。
]]>
</description>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/detail/20211201191820/</link>
<pubDate>Wed, 01 Dec 2021 21:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あなたの結婚観って、どんなもの？</title>
<description>
<![CDATA[
どんなライフタイルを望んでますか？個性診断をしていると、「結婚できますか？」と質問されます。個性診断＝動物占い（20年以上前）と思っているからかなぁ～個性心理学では、”結婚できるかできないか”は、わからないです。なぜなら、それは本人次第になるからです。「できたらいいなぁ～」と思っていては結婚出来る可能性は低いと思います。まず、自分自身がどんな人と、どんな結婚生活を送るのか？何が良くて何が嫌なのか？もしわからなかったら、短かにいる「いいご夫婦」を参考にイメージしてみては、どうですか？自分の心（内側）とじっくり対話することが大事です！具体的にイメージできると更にいいと、脳科学的にも言われています。あなたの結婚観ってどんなもの？
]]>
</description>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/detail/20211124202242/</link>
<pubDate>Wed, 24 Nov 2021 21:32:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>誰かに聞いて欲しかった！</title>
<description>
<![CDATA[
今感じている苦しみ、悩みを誰かに聞いて欲しい～ただ聞いて欲しいだけなんだよね！！心の底では、そんなこと言っちゃいけない、辛いのは私だけじゃない！私が悪かったんだからと自分を責めたり・・・そうやって、いつの間にか自分をジャッジしてるジャッジしなくていいよ！！自分を責めるのはもうやめよう。自分だけには素直になろう。嫌なものは「イヤだ！」と言ってあげよう。誰にも話せない、言えないのは一番辛すぎる。心が破裂しちゃうから・・・でも誰に言ったら、受け止めてくれるかなぁ～って思うよね否定され続けると言えなくなるもんね・・・言えなかったら、ノートにおもっきり走り書きしてしてみてください。少しは、心が解放されるかも～少しでも自分の心が癒されること選択して欲しいなぁ～そんな風に思います。
]]>
</description>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/detail/20210912114228/</link>
<pubDate>Sun, 12 Sep 2021 12:30:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あなたは素晴らしい！！</title>
<description>
<![CDATA[
私が伝えたいこと「あなたは大切な存在なんです。」２０２１年が明けて、改めて私が伝えたい事ってなんだろうと、カウンセラーとして原点に振り返ってみた。それは、「あなたは素晴らしい存在です」と伝えたい。なぜ？この世に生を受けている限り、どんな人も必要な人だと思うからです。人って条件に満たしているから、素晴らしいと思ってしまう傾向にあるけど、本当にそうなんだろうか？条件って後付けじゃないですか？出来たから◯で出来なかったら見たいな・・・学校教育がどうしてもそうさせていると思いますが、出来ても出来なくてもあなたという存在は必要な存在です。プラスとマイナスがあるから補い合えると思いませんか？完璧な人なんて何処にもいません。完璧でないから、ここ地球に経験に来ていると思いませんか？だったら、その完璧でない自分を存分に体験しませんか？その方が人生何百倍楽しめる、チャレンジできます。色んな経験ができるあなたは、素晴らしい存在なんだと思います・
]]>
</description>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/detail/20210116174846/</link>
<pubDate>Sat, 16 Jan 2021 20:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自分の想いを話してみて！！</title>
<description>
<![CDATA[
話すと自分のホンネが見えてくるよ「私の話聴いてほしいのに・・・」って思うことありませんか？話しだすと止まらない、あれもこれも話したい！！でも本当に大事なのは、状況じゃなくてそこにある感情が大事なんだよね。楽しかった、うれしかった、悲しかった、悔しかった、苦しかったなど何を感じ想ったのか？そこにある感情や思いに気づくことが大事です。自分ではなかなか気づけないことが現状だと思います。特にネガティブな感情の時、何に腹がたったのか、イライラしたのか、悲しかったのか？だからこそ、第３者に聴いてもらう方がいいその方が話すことで自分に意識が向くから。是非、自分の想いを話してみてくださいね。もしよかったら只今モニター募集中です。ご希望の方はメールしてくださいね。
]]>
</description>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/detail/20201119175402/</link>
<pubDate>Thu, 19 Nov 2020 20:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>コミュニケーション</title>
<description>
<![CDATA[
コミュニケーション不足と思い込み・・・人間関係の問題点って、行き違いや誤解、思い込みからくること多い。私も職場の人間関係で苦戦した人間です。ですから、職場での人間関係は一旦拗れると難しいと思います。当時の私も色々と試して見ましたが、どれも上手くいきませんでした。そもそも、私の心に中に「私ばかりが悪いじゃない！！」「そんな風に言われたら言えない！」などと思いもあり、私の中にある負けん気が勝ってしまい、相手に寄り添う気持ちが薄れてしまった。「そんなに言うんだあったら、自分でやるわ！！」と思ったくらいでした。どんなけ気が強いねん！！そこから、どうやって自分の心の修復をしたのか？その怒りの感情を整理することからはじめた。その時、「怒りの感情」を受け止めることが出来なかった。心の中で悶々と葛藤してました。だからこそ吐き出すことが一番必要！！『本当は自分が一番傷ついていること』を認め癒してあげてください。ココからしか向き合えないから・・・
]]>
</description>
<link>https://sorakoko-kokokara.com/blog/detail/20200927091031/</link>
<pubDate>Sun, 27 Sep 2020 12:00:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
